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食用油的误区

A-A+2016年11月29日13:51审计署网站

中国人使用食用油的误区:

1)吃油过多—老话常说“油多不坏菜”。人们炒菜时,常以为油放得越多越好。近年来很多人意识到,油脂摄入过多会带来“肥胖、三高”等一系列健康问题

2)节制吃油-目前国人相信少油、无油饮食才健康。其实,“不吃、少吃、多吃脂肪会对身体造成伤害,吃错脂肪伤害更大!”中国营养联盟专家委员会副主任委员曾晓飞在他的书中多次指出,并于多年前在营养学界率先提出这一观点。

其实,不吃、少吃、多吃都不对。现在,减肥成了流行趋势,特别是爱美的女性以为少吃油、不吃肉就不长胖。由于脂肪是人体不可缺少的营养素,很多生理活动都需要油脂。摄取不足,会让人精神不振、情绪不佳,长期这样,还会出现免疫力下降、内分泌失调等问题。

据统计,目前我国城市居民平均吃油量高达45—50克,相比中国营养学会推荐每人每日25—30克的标准,超出了一大截。但人们对于自己每餐吃了多少油,很难把握。

因此,我们推出了:每菜一油的健康理念产品“炒一盘菜,用15m食用油”,我们的每菜一油主打15ml/盒的产品,帮助国人控制摄入食用油量,使国人正确食用植物油,避免出现“肥胖,三高”等一系列健康问题。

阿戈力每菜一油系类包括:大豆油,葵花油,亚麻籽油,橄榄油,玉米油等。满足现下国人各种食用油口味。

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