当前,我国正处于经济社会快速转型期,人们的生活节奏明显加快,竞争压力不断加剧。随之而来的“倦怠感”“职业病”等心理疾病日益凸显,从2012年至2016年年底,全国在册的严重精神障碍患者数由308万例增加到540万例,正确引导广大公民的心理健康教育势在必行。

  为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》,加大全民心理健康科普宣传力度,提升心理健康素养,由内蒙古科技馆主办,内蒙古心理咨询师协会、内蒙古心理学会协办的《遇见更好的你——心理学专题展览》拓展活动,于2018年1月5日至28日在内蒙古科技馆举办。

  《遇见更好的你——心理学专题展览》是中国科学技术馆与中国科学院心理心理研究所共同研发的我国首个单学科展览。此展览一大特点是将心理健康知识、心理科研成果融入,以互动游戏体验的方式,引导观众客观认识自我,合理进行情绪管理与调节,在人际交往中学会换位思考、理解他人,积极探索人生的意义、更好的实现自我价值。

  该心理学专题展览已于2016年在中国科学技术馆开展,一开展便深受瞩目,成为科技馆界、心理学界知名的展览,陆续在全国各地科普场馆进行巡展。于2017年12月15日在内蒙古科技馆专题展厅与我区广大公众见面,开展20天来备受青睐,受到了我区社会各界的广泛关注。

  在本次展览期间,内蒙古科技馆以心理学专题展览为契机,围绕展览主题举办相关的心理学专题讲座、心理咨询辅导等一系列拓展活动,向广大观众进一步宣传心理知识,纠正对心理知识的不恰当认识,在科技馆营造出健康向上的和谐氛围,向社会公众普及心理科学知识,传播心理健康文化。

  《遇见更好的你—心理学专题展览》拓展活动为期一个月,包含心理健康讲座、心理学讲座以及现场心理咨询等活动内容。其中,讲座共有两场分别为中学生心理健康教育讲座和职场心理学讲座,将邀请心理学专家带来精彩的授课。现场心理咨询为每周邀请两名心理咨询专家在专题展厅进行现场心理咨询,现场心理咨询安排在一月份每周六、日上午进行,共八场。

  此次拓展活动的举办,旨在让公众观众在互动参与心理学专题展览的同时,更加系统地了解和掌握心理健康和心理学方面的知识,更进一步的有效引导和干预心理健康问题,将心理危机化解在萌芽状态。此次拓展活动为公众揭开神秘心理学面纱,内容通俗易懂,贴近人们日常最常见的心理问题,受到了一致好评。

  (图文来源内蒙古科技馆)